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冬季怎么用中药泡足浴养生?用哪些中药足浴好?
艾叶：把一小把艾叶放在3升水里面，煎煮后使用此水泡泡脚，具有杀菌祛寒的效果，能去除体内的寒气，帮助杀死感冒病菌。泡脚的时候身体会稍微出汗，此时可以喝一杯生姜水来排毒祛寒，适合于风寒感冒初期的人群。
在热水中加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地。伸筋草，透骨草，红花各6g。
中药泡脚药方大全 生姜泡脚 生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。用于脚凉怕冷。红花泡脚 红花1克，少许盐。
用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足，每晚睡前一次。
治疗腰痛方 肉桂，吴茱萸，生姜，葱头，花椒；用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。治疗神经衰弱方 夜交藤；将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
肥胖 冬瓜皮500克、茯苓克、木瓜100克。水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。一日1次，20－30天为1个疗程。老年人冬季如何养生，以上就是为您介绍的17个中药泡脚偏方，供参考。
足疗主要干什么?
泡脚 这是足疗的第一步，一般正规的足疗店都会先泡脚，让脚先放松下来。为了干净，有的足疗店会在泡脚盆中放入一个大的塑料袋覆盖泡脚盆。
足疗店主要是提供足部按摩和保养服务。足疗店的服务项目可能因地区、店家和套餐类型而有所不同。一般来说，足疗店的服务包括足部***、足底拔罐、足部刮痧、足浴等。
足疗（通常说的洗脚），***（中医推拿），刮痧，拔罐。这些都是传统的中医理疗项目，对身体有好处。是国家认可的合法职业和营业项目。一些小足疗店，就是晚上亮红灯的足疗店，通常是鸡店，或者骗钱的店。
养生馆是为人们提供经络养生、健康保养、香熏SPA、美容美体、减压放松等服务项目的休闲养生场所。
是为客人做脚的卫生处置，修脚剪指甲，去除脚垫，中药泡脚活血保健，缓解疲劳休闲场所，不过，好多人对这样的地方有偏见，这些都是有经济能力的人热衷的去处。
足疗店里就是帮客人做做脚底***，拔罐刮痧之类的。健康人都有一双脚，每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，双足要承受260万千克的压力。
足疗有什么功效?
1、按医理：足疗促进血液循环，饮水后既补充水分，又增强废料毒素的排泄，肾脏功能得以改善，新陈代谢正常，人就显得轻快而正常。
2、对足部反射区施加***，通过神经反射作用，能调整其所对应的脏器功能，延缓这些脏器的衰老过程，使处于紊乱失衡状态的脏器功能转为正常。
3、防治神经衰弱和失眠，每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。预防高血压，做足疗可以帮助我们促进血液循环，调节神经分泌系统，而这可以让人的气血更通畅，气血通畅，血压自然平稳。
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