东莞养生spa***,东莞养生spa***哪家好

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1. 东莞洗澡游泳的地方？
2. 东莞洗桑拿浴流程？

东莞洗澡游泳的地方？

三正卧龙山花园***游泳馆票价十几块，还有热水冲凉和免费干蒸环境、水质都很好。对外开放的有停车位。

还有三正财富新地花园游泳池票价十五块。

还有雁田肯德基旁进去的嘉利游泳池水上乐园水质、环境不错场地又大游泳的人也很多，票价十五块。

凤岗体育馆有游泳池，还有圆龙山也有个。门票15元。

以下是一些在东莞可以洗澡游泳的地方：

1. 东莞长安水公园

2. 东莞虎门海滨浴场

3. 东莞东城东泰温泉度假村

4. 东莞大岭山长江水上乐园

5. 东莞黄江金果园温泉度***村

6. 东莞南城辉煌农庄

7. 东莞凤岗西窖客运站洗浴中心

请注意，以上仅供参考，请自行确认其营业时间、价格和服务，以免造成不必要的麻烦。同时，在使用公共设施时，请遵守规定并注意安全。

东莞洗桑拿浴流程？

准备 就浴者脱衣后进入淋浴室,用温水、肥皂洗净全身并擦干或用热风吹干。

入浴 进入蒸气浴室后,根据个人体质及耐受程度,在浴室四壁不同高度的木栅板上平卧或就坐,可不断变换***以均匀受热,还可用树枝烫软后拍打身体,以产生机械***和周围空气流通

降温 待全身发热后,走出蒸气浴室,进入降温室,用14℃～20℃的冷水冲淋或浸泡2～3分钟.

反复 出浴后经过一定时间降温,在还未出现寒冷感觉时即擦干身体,休息10分钟后,再进入

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