中医食疗与养生保健,中医食疗与养生保健原则是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医食疗与养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医食疗与养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 药膳养生是什么？
2. 什么是食疗?

药膳养生是什么？

答案是；中药养生药膳是指利用中药和食材来进行养生的一种方式。

药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配，***用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。

药膳养生即是使用药膳实行养生的行为。药膳是在中医学丶烹饪学和营养学的指导下，严格按药膳配方，将中药与有药用价值的食物配合烹饪，使食物既有营养又可以防病治病，达到健身养生的目的。

什么是食疗?

1、食疗的意思：食疗～是中医使用食物对疾病进行治疗或调理的的过程，就是“食疗”的意思。2、食疗造句：食疗……食疗养生，让生命不虚此行。

3、综上所述，就是“食疗”的意思和造句。

到此，以上就是小编对于中医食疗与养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医食疗与养生保健的2点解答对大家有用。