大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于润泽理疗养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍润泽理疗养生的解答，让我们一起看看吧。
请问谁知道薰衣草精油功效与作用？
薰衣草是一种很美丽有很浪漫的花卉，我们都想象过置身于普罗旺斯薰衣草田的唯美场景。同时薰衣草又是一种带有香气的花朵，用来做香薰，除此之外，薰衣草也被用来制作精油，用来护肤和安神。
<span style="font-weight: bold;">薰衣草精油怎么得到的？
薰衣草的花朵中含有大量的挥发性物质，这些物质大概占干重的0.8%～1.2%，人们通过水蒸气蒸馏等手段就可以得到芳香的薰衣草精油啦。
薰衣草精油真能安神吗？
人类很早就是用薰衣草，古罗马时代人们就拿它来洗澡，而现在，薰衣草的作用也被一些商家开发出来，在商家的宣传中，薰衣草精油多被赋予护肤、安神、提高睡眠质量的作用，不过，关于薰衣草疗效的质疑声也有很多，很多实验中得出结论：薰衣草没有明确的抗焦虑作用，而且，薰衣草使用过多也会带来负面作用，美国有研究显示，薰衣草惊讶有可能会诱发皮疹，引起呕吐、头痛等症状，并且还有可能影响人类的激素系统。最常见的说法就是可能会使男童乳房发育。所以使用薰衣草精油一定要适量，当然偶尔使用也未尝不可。
自己如何种一棵薰衣草？
薰衣草喜光，耐旱，耐贫瘠，生命力顽强，但是不耐涝。过多的水分会导致薰衣草根系腐烂，从而危及生命。所以要想种好薰衣草，一个可以晒太阳的庭院或者阳台是必不可少的， 另外就是要克制自己浇水的欲望，当花盆干了之后再补充水分就好了。
薰衣草精油享有万能精油的美誉，薰衣草精油分子小，渗透快，身体功效，镇静、消炎、止痛、降血压、助眠、调理经期，美容功效，镇静舒缓、平衡油脂、促进痘痘愈合、淡化痘印、修复，可直达肌肤核心由内而外层层修复。
推荐你优极境界，目前用过最好的。
CPTG专业纯正调理级的薰衣草精油是可以内服、涂抹、熏香的，可以直接用，不用稀释。薰衣草是平民版的万用油，很多人知道乳香是万用油，但乳香高级版的。
从古至今薰衣草的使用已用上千年的时间，它用它最温和的能量让我们的睡眠、身体和肌肤都达到更平衡的状态。
1.薰衣草有很强的抗敏性
在换季的时节，很多人的皮肤容易有过敏现象，容易发痒不舒服。这时建议减少精油护肤的用量，可用100毫升的喷雾瓶加2-3滴的薰衣草，经常喷喷脸，不仅可提高皮肤抗敏能力，还能保湿，从基底补水、保湿、消炎，从而减少过敏现象。
2.薰衣草在感冒时的运用
感冒流鼻涕真是难受，拖拖拉拉要一两个礼拜，这时我们不妨试试用热水冲开柠檬、薄荷、薰衣草各2滴，用大口径的玻璃杯或陶瓷杯，记得还是要先滴精油哦，然后把眼睛闭上，用鼻子吸这些热气，如果太***，可将鼻子移开一会，再认真嗅吸，等水凉下来再把它喝掉，每天2-3次，2-3天后你会发现感冒好很多了，鼻塞的症状也好了。
谢邀~薰衣草精油是众多精油种的百搭精油，可以说是“万精油”毫不过份。对于芳疗入门者来说，要推荐一款精油没有比薰衣草精油更适合的了。
薰衣草精油由薰衣草提炼而成，世界薰衣草产区在法国普罗旺斯、日本北海道以及中国新疆伊犁，其次澳洲也有一部分。原材料产量大提炼技术成熟，薰衣草精油价格不高，这也是薰衣草精油容易被大家接受的原因。
薰衣草精油功效比较多，简单划分一下是以下三类。
护肤：薰衣草精油可以清洁肌肤，平衡皮肤油脂分泌，修复受损组织，最常用的就是痘痘肌肤疤痕的修复。
舒缓：芳香治疗中，薰衣草精油用来净化和安抚心灵，减轻你的负能量以及筋疲力尽的感觉。
镇静：在医疗上薰衣草精油还被用来做镇静和止痛。
给大家推荐几种薰衣草精油日常使用方法：
薰衣草精油有“精油之母”之称，相比于玫瑰精油的美丽动人，薰衣草精油则是亲切温柔的。它的称谓也如它的功效一样，能够照顾身体和心理的问题。让很多美眉爱不释手，由于薰衣草精油的功效是有目共睹的，所以相当一部分朋友接触精油都是从薰衣草精油开始的。 薰衣草的名字让人联想到浪漫的爱情故事。走在薰衣草花丛中，闻着淡淡的香气，使人心旷神怡，精神放松。同时拥有一瓶薰衣草精油，那种梦幻般的芳香味道总让你惊喜不已。薰衣草精油的功效主要有下面几点 1.改善皮肤组织问题 将几滴薰衣草精油滴入浴缸温水中，水温不用太高把全身泡在水中，约15—20分钟左右，使皮肤充分吸收精油养分。泡澡后全身放松，松弛神经，消除疲劳，滋润肌肤。 2.改善失眠 滴几滴薰衣草精油在纸巾上或棉花球上，又或者直接滴在枕头上，有助于睡眠。也可以涂抹在身上，有很好的助眠作用。但不可太多，多了反而提神。 3.修复受损皮肤组织 滴几滴薰衣草精油在伤口上，不会有水泡生成，有助于伤口愈合。熏衣草精油能促进细胞再生，修复疤痕，对于烧伤、烫伤很有效。 4.消除异味 薰衣草清雅的气味和除臭能力足以把难闻的异味“驱除”出去，还你一个清新怡人的空气。可用稀释的薰衣草溶液喷洒与任何有异味的地方，如厕所、厨房、房间角落，甚至是鞋子也可以哦！ 5.驱虫 滴几滴薰衣草精油在棉花球上，放在书柜、衣柜等易生虫发霉的地方，可防虫。并且书上、衣服上都有淡淡的香味。 6.安神 现代人的生活节奏快速，生活压力大，情绪也很不稳定。薰衣草精油可以安定情绪，减轻压力，安抚心灵，消除沮丧，振奋人心，使精神放松。在每天繁重的工作过后滴上几滴，平缓心情，使人心平气和地面对生活。对于脾气暴躁、情绪激动的人也有很好的镇静效果。 7.改善女性妇科炎症 每天滴几滴薰衣草精油到***里或外***，可消炎杀菌，还起到卵巢保养
有知道养肤护肤怎么办的吗？
养肤护肤是一项长期的工作，一定要从年轻就开始，不要懒惰，下面说下重要的几点：
1 饮食上，要少油少咸，少辛辣，这些会影响我们的内分泌，从而直接体现在皮肤上，所以内调是很重要的一点，要吃的健康，作息健康，早睡早起，才能有一个好皮肤。
2 要注意抗糖化和防晒，这两个是毁坏我们皮肤屏障最重要的两个元凶，抗糖化是注意饮食，不吃含糖多的食物，防晒是一年四季都要做，即使是室内也要防晒，因为紫外线无处不在。
3 可以吃一些保健品，例如葡萄籽，胶原蛋白饮这些，他是能够有针对性的去补充体内缺少的微量元素，比如葡萄籽就是用来抗氧化的，你皮肤变黑就是氧化的作用，紫外线也是让你的皮肤加速氧化，所以这些保健品是可以预防的，但一定要选择好，可以留言我会回复推荐一些用过的好的。
4。[_a***_]，护肤品是很重要的，要想有个好皮肤，保养一定要从年轻就开始，每一步护肤步骤都不要拉下，精致护肤，精华是最重要的一环，要用起来，精华分不同功效，根据你的需要，是抗老还是美白等去选择不同类型的，我也可以推荐，而且护肤是有很多学问的，包含每一步骤，自己护肤的顺序，都是非常重要，综合起来，才会达到真正的效果。
最后要记住，年轻，好皮肤不是一朝一夕得来的，那些明星们对于保养下的功夫可以说是占了生活非常大的比例，所以一定要重视起来，选择好的产品，坚持下去，长期下来你会发现，绝对是有效果的。
到此，以上就是小编对于润泽理疗养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于润泽理疗养生的2点解答对大家有用。