大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季中医养生的好处的问题，于是小编就整理了3个相关介绍夏季中医养生的好处的解答，让我们一起看看吧。
都说夏季是艾灸的最好时节，是真的吗？
艾灸，是指中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热***体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
艾灸的主要作用有：
1、局部***：艾灸是一种在人体体表穴位或特定部位通过艾火***以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热***有关，正是这种温热***，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强了局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进了炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物的消散吸收。
2、经络调节：经络腧穴对药物具有外敏性，即用同样的艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
3、调节免疫：许多实验都证实艾灸具有增强免疫功能的作用，艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向的调节特性，即低者可使之升高，高者可使之降低。
4、药理作用：例如隔物灸、太乙神针、雷火神针；
5、综合作用：艾灸作用于人体体表穴位，本身就是灸法加经络腧穴***疗法加药物（指艾灸用的是艾叶为原料做成的艾灸材料）治疗的一种综合作用；
6、温经散寒；
7、行气通络；
人们生活水平提高之后，就越来越注重身体的健康。西医西药的副作用太大，反而传统的中医越来越受到老百姓的喜爱，艾灸就是其中一种很好的中医养生方法。艾灸有温经通络、增强免疫力的效果，而且不需要***吃药，尤其适合于大众养生。很多艾灸的朋友们都说：艾灸有季节方面的选择。尤其是夏季，是艾灸的最好时节，是真的吗？
中医认为，最适合艾灸的季节是夏季了。为什么这么说呢？
首先，夏季天气炎热，身体也会随着气温的变化而变化，加快新陈代谢。借此时节进行艾灸，更能够起到一些排毒工作。除了艾灸之外，还可以通过一些柠檬水、蜂蜜水、绿豆汤、莲菜茶等等饮品，一起在夏季***排毒工作。
夏天穿衣少，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服艾灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天艾灸符合“冬病夏治”。
其次，艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温经通络、扶正祛邪、祛风散寒、行气活血、补益人体阳气。夏天又正是自然界阳气最重的时候，<span>艾灸将两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
《黄帝内经》中讲“天人合一”，人体的阳气与自然界生物的阳气相应，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。由于自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天也达到最高。在此期间，人体腠理疏松、经络气血流通，利用这一有利时机艾灸，顺势给人体补充适量阳气，为秋冬养阴做准备，并储备更多阳气（而“冬病”的核心病机是阳气不气，因此冬病夏治正切中“冬病”的病机），令人体阳气充足，至冬季时则不易被严寒所伤，能最大限度地祛风祛寒、祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状。
老人说夏季不能吃冰，冬天反而可以，这是什么中医原理？
因为 夏季天气炎热，比如正在出汗的时候，其实是人身体散热的一种方式，这个时候身体血液加快流动，毛孔扩张排出汗液，如果这个时候突然吃很冷的东西或者吹很冷的空调，会造成正在散热扩张的毛孔闭合，使身体内的热量和毒素排不出来，就会造成热感冒。这样对身体的危害很大。
我们经常听过一句话：冬吃萝卜夏吃姜。中医理论认为夏天人体外热内冷，冬天人体外冷内热。所以在夏天要用姜来驱寒，冬天用萝卜或者冰来散热。中医文化博大精深。想要了解更多中医养生知识，欢迎关注我哦。
中医的的优点有哪些，该如何弘扬中医？
刚刚浏览了@海外美食作家冰清 的美食文章，我就想到了“美食”这个话题。全世界人民，除了极个别厌食症患者，没有一个不喜欢口腹之欢的。人类只要还是有机生命体，就永远崇拜美食。而美食的典范，就是聪明勤劳的中国人发明创造的中餐。中餐早就风靡全球，有人的地方就有中餐厅，这大概是一个事实。我看过报道，甚至在动荡的巴勒斯坦，都有中餐厅存在。
为什么中国美食，就具有如此旺盛的生命力呢?这自然是中餐的超级美味，而又品种多多。任何一家街边餐饮小店，厨师都可以轻而易举的做三四十种美味的中餐。老百姓吃下口腹，转化为幸福。他们实实在在的感受到中餐美食的奥秘无穷，当然会不断的喜好下去。
于是，我突然想到了一个问题，那就是：为什么社会上批评中医的人这么多，这些中医的批评者，他们为什么就没有一个人去拒绝中餐呢?
如果中餐是味同嚼蜡的垃圾，是动物都不吃的“狗不理”，它自然会被历史所淘汰掉。
（《食神》剧照。中餐，不但把美味做到极致，而且努力超越极致。）
可是，中餐被淘汰了吗?没有。中餐不但被所有地球上的人类所享用、接受、喜欢，而且以后还要上太空，去火星，去未来人类的所有殖民星球。中餐之所以兴旺，就是因为它在历史上不断的推陈出新，所以才有这么丰富的菜系，各种风味的都有，让人们越吃越喜爱，大享其福。
没有了创新，任何事物都会衰落，医学也是这样。所以，弘扬中医，不是简单的喊口号，还得下大决心，要勇于创新。创新才是路。
中医粉们基本的常识都没有，中医其实就是中国汉族的传统医学，古代中国的传统医学还有蒙医藏医苗医等，人家西方也有自己的传统医学，不过人家文艺复兴时期已经开始从传统医学向现代医学过渡。
我们的传统医学，算是技术，也是一种文化，因为我们的传统医学受我国阴阳五行天人感应等阴阳家和道家思想影响。跟现代科学没啥关系。有人连啥是科学都不明白，还大谈中医是科学。脑残太多，还打着爱国和维护传统文化的旗号，站在道德的制高点来指责别人。
传统医学要想继续发展，只有一条路，用现代科学来甄别精华和糟粕，屠呦呦已经用实际行动践行了这一点。[_a***_]治疗疟疾的药物几十种，她用科学方法验证了大多药方的错误，也同样用科学的方法验证了青蒿治疗疟疾的正确，并提取了青蒿中真正的有效成分，确定了其化学分子式:C15H22O5。脑残中医粉不单不懂这些，反而用这个例子否定西医肯定中医，真是无知者无畏。
本来是传统医学和现代医学的问题，有人偏偏加进民族感情，加进意识形态，非得搞出中西对立水火不容来。
在中国这次中医药抗击***状病毒，发挥了不可替代的主导作用，它不需要知道这是什么病毒。
对照西医水平远高于我们的欧美国家的惨状，到现在为止也没办法控制传染。
中医药的优点表现在
1、对抗未知病毒优势
2、整体思维又针对个体的辩证方式。
3、天然植物副作用较小，价钱不贵优势
6、健康养生：天人合一、阴阳平衡理念
国家要改变医院一切向钱看的体制，在资金投入、医保上要向中医倾斜。
到此，以上就是小编对于夏季中医养生的好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季中医养生的好处的3点解答对大家有用。