大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重阳节中医养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍重阳节中医养生的解答，让我们一起看看吧。
60－70岁的老头们到一起，谈论最多的话题是什么？
离我们小区不远有个茶馆，早上会有段评弹。可能我不是纯粹的苏州人，评弹我是真的听不来！不过小区和周边的老头们是最爱听的，他们早早的去，每段都不落下！茶馆里老头都有自己的小团体，有打叶子牌的，有下棋的，有喝茶聊天的！其中喝茶聊天的他们谈的最多的就是跳广场舞的老太太！这群人以丧偶的和独居的人为主！如果知道哪里有***的独居老太，他们会像苍蝇一样围上去看看有机会没！除去老太太，他们谈的多的还有退休金，就是你一个月拿多少钱，这也在一定程度上决定了他们在茶馆的地位！还有一个谈的最多的就是当年的辉煌，好汉不提当年勇在他们身上是不成立的！还有就是谈论儿女的，这个孝顺啊，那个心坏啊什么家长里短的！总之差不多也就这些了！
聊的话题很多，但是老头们聊的最多的我按顺序列出
四，退休工资及子女情况。
五，谈完了就是喝酒、唱歌、打牌***之类。
老人们在一起喜欢谈什么呢？有两种群体，我都参与过。
一种群体是老同学，知识分子群体，平时不太容易聚在一起，有哪个同学从外地来上海了就有机会聚一聚了。
话题是什么呢？一是未能到场的同学近况如何，大家挺关心的。二是追忆往日趣事，互相调侃，特别是女同学，当初你是班花，我曾追过你，就是不理我……等等。如今满头白发的女同学还会装娇嗔，举起手要打，大家哈哈大笑。三是有点专业权威的同学介绍一下本专业发展的新消息，也是大家愿意听的。四是介绍一下哪里去旅游的风光，或是当地小吃……等等。
还有一个老人族群，就是我们工厂里的退休老人族群，注意到这群人里工人多，很少有管理干部参加。
谈些什么呢？
一是谈身体健康，如何保养？比如每天步行从哪里走到哪里，穿衣服穿几层，哪种药治哪种病最有效，哪个医院的牙医最实惠……等等。
二是谈行情。哪个超市最近在做活动，买菜是江边便宜……等等。
三是谈论不在场人的近况，特别是当初的老领导，有的现在外省市的，如今情况怎么样怎么样……等等。
四是关心一些政策规定。比如养老金每年要做的人脸认证，今年有什么新举措？八十岁高龄补贴有什么新要求？大病医保险金何时缴纳？……等等。
五是神侃。有个别天上事知道一半，地上事全知的伙计会天南海北的神吹，大多数人竖起耳朵听……。小道消息大家也就听听而已并非就当真的，至于是正能量还是负能量，大家是不追究的。
这些60——70岁的老头们在一起聊的最多的问题有以下几个问题:首先是国内、国际大事。这些老头们有很多在职时是领导干部，多年来养成了关心国内、国际大事的习惯，对党和国家充满感情，对国家大事关怀备至。很多老人对国内、国际大事和国际关系有独到见解，并且有很多信息渠道，如在一旁听听有猛然醒悟之感。其次话题最多的就是家庭和孩子。他们都已退休不在岗位，但对子女的工作和孙辈的教育非常重视，子女的工作成就和孙辈的学习成绩是他们炫耀的资本，子女成功的接了他们的班，在各个领域取得成功、成绩会让他们无比欣慰。再就是个人的退休收入，今年他们每个人又涨了多少退休金，每到一起就要计算一回。虽然他们都很知足，但是在一起算一算，比一比，感受着党和国家对老年人的关怀和爱护。再者就是回忆往昔工作和生活，回忆艰苦的岁月，感慨今昔的繁荣，幢景美好的未来。总之，今日的中国老人生活在当下的新时代，幸福之感那是当当的！
说句笑话:弟一丶肯定不聊女人事！弟二、肯定不聊国家事事！哈哈！要严肃点说的话:因为那些事早已淡出了他们的生活视线，也不在他们在意所关心的生活范围之内了，所以也就不会聊的！
估计他们会常聊的话题吧，可能只是互相会问问:你今吃啥啦？头昏不？恼愣不？腿抽筋吗？晚上能睡着不？我想这是他们一般比较简单的聊天！再吧也可能会聊些比较敏感的问题(但一般不会)，比喻说；和家庭子女们的感情关系、当前的生活质量代誊问题(穿呀吃呀)什么的这些事！我估计以上这些应该就是属7一80岁老人们聚集在一起时，会肯常聊的话题。
黄帝菊历史渊源？
传为黄帝所作《黄帝内经》有言：“上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。”
古代的“天年”就是指百岁，黄帝也是以中医颐养百岁的寿星老人，去世升仙于九九重阳节这一天。因此，民间一直有重阳节以黄菊祭祀黄帝的传统，包括陕西黄帝陵也在九九重阳节举行祭祀黄帝、敬献菊花的大型仪式。
在五行五方五色五帝文化中，***为土、中央位，中央帝即有土德的黄帝，居住中央宫室、即中央之国。黄菊，也称寿菊、黄帝菊、中央菊、中国菊，更有资格称作中国第一花，即国花。日本传承这一文化，称中央黄菊为***菊。
适量饮酒对身体有好处吗？
<span>适量饮酒对身体大有益处的：传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。 相关人群 一般人均可食用。 1、35岁以上的男性和过了绝经期的妇女，每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一点定的***作用; 2、白酒对某些中药材中的营养成分有溶解作用，有利于饮用者的健康。
当然有益无害，但是再好喝的酒也要控制住饮用量，在此重点科普一下何为适量：1、对男人来说，适量饮酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯；2、对女人来说，是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。
“一标准杯”是一个比较抽象的概念，与杯子的容量大小完全没有关系。它是指一杯含有特定分量的酒精的饮料，这些饮料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同国家对“一标准杯”的定义有所不同：在英国，一标准杯是指一杯含有10乏叮催顾诎该挫双旦晶毫升（7.9克）酒精的饮料；在美国，一标准杯是指一杯含有0.6盎司（18毫升）酒精的饮料。以中国来说，说明对于不同的酒精饮料，“一标准杯”到底是指多少量的酒：1）对于酒精度为5%（ABV）的普通啤酒，一标准杯是指6盎司（180毫升）；2）对于酒精度为12%（ABV）的红酒，一标准杯是指3盎司（90毫升）；3）对于酒精度为50%（ABV）的烈酒，一标准杯是指1盎司（30毫升）。
酒被人类发现，逐渐提高酿造技术，越酿越香浓，人们也就离不开了。饮酒的人分几种类型，一豪饮型大杯量、一口一杯不喝到酒中毒不散，非得让人顾车送家去。二饮酒控制不了情绪型(饮的不一定多，酒一下肚哭的、笑的、话不仃的、疯闹的、打架的多种样子)三饮后熟睡型。这些饮酒属超过能承受的量。第一种常此烂醉肝易受损，严重的患肝硬化、肝癌。第二种也属超量，你自己的行为都控制不了，造成多严重后果都不知，肝也受损。第三种也超量，沉睡是肝在化解酒的毒害。总之饮酒的量以自己能接受的程度为限，有了微热感就仃止，劝也不喝了。
科学饮用白酒，有益身体健康。由于白酒中含有乙醇，少量饮用后能***食欲，促进消化液的分泌和血液循环，使人精神振奋。饮用白酒过量会***胃粘膜，不利消化，轻者过度兴奋，皮肤充血，意识模糊，人的控制能力降低；重者知觉丧失、昏睡等症状。因此，为了喝酒者的身体健康，建议[_a***_]过量饮用白酒。所以一定要控制好量：50度以上的高度酒一般每天饮用不超过1两，30度左右的低度酒每天饮用不超过2两。
邻居张大爷今年70了，每天必须要喝点酒，不然就连觉都睡不好。不过张大爷也相当克制，每天只给自己喝1两酒，就当尝个味儿，加上自己平日里坚持锻炼，张大爷比同龄人要精神不少。在他看来，过度饮酒伤身，但适量饮酒对老年人来说，还是有不少好处的。
张大爷说：“中午那顿酒是不可少的，其实适量喝点酒，不但舒筋活血，而且还可以预防心血管疾病。要是不喝点酒下午打牌都没精神，老会打瞌睡，老伴允许我一天只能喝一两，不过我每次都会趁她不注意多倒一点点。”说到这里张大爷自己都笑了。
虽然饮酒确实有利于消除疲劳和紧张，可以松弛神经、舒缓疲劳、舒筋活血等，但切记不可过量，过量饮酒还是十分有害的。
头晕走路有点飘，一不小心又喝高，年下正是推杯换盏、这桌喝完喝那桌的时候，你是不是正在上演喝酒三部曲呢？
喝酒三部曲：兴奋话多——走路不稳——不言不语
喝酒到喝多再到喝醉是一个流畅的三部曲：少量的酒精会兴奋大脑皮层，人往往会表现得比平时更活跃，感觉特别兴奋、特别爱说话，当然如果不胜酒力也可能胡言乱语。
再喝多一点就进入了第二阶段，酒精开始抑制皮层下中枢、小脑等，此时饮酒者多表现为意识模糊、走路不稳，难以掌握平衡，就是那种要成仙的飘飘然，虽然这种飘很影响形象，也极易发生摔倒摔伤意外，但很多人表示喜欢这种飞一般的感觉。
如果继续喝，过量的酒精就会开始抑制脑干中枢，饮酒者会出现呼吸减慢、血压降低，甚至昏迷。所以，这时候的人多是不言不语的，一部人还会藏匿在桌子底下。
古人应对瘟疫有哪些智慧？
*腺鼠疫，历史死亡率可达60%，如今在10%以下；伤寒，历史死亡率可达40%，如今在4%以下；霍乱，历史死亡率可达50%，如今在1%以下；麻疹，历史死亡率可达10%以上，如今在2‰以下。
到此，以上就是小编对于重阳节中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于重阳节中医养生的4点解答对大家有用。