大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱抗疫情的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生食谱抗疫情的解答，让我们一起看看吧。
疫情期间在家都有哪些***项目呢？
朋友们早上好！谢谢头条平台的邀请！[祈祷][祈祷][祈祷][加油][比心]
我大年初三就开始干活了，每天都是三点二线（屋子，岗位，厕所）。戴口罩，少扎堆，少说话，不乱跑，回家勤洗手。打发了寂寞，丰富了生活。[捂脸]
在疫情中，愿我的家人、亲人朋友、头条隔屏的所有朋友们，爱我的人、我爱的人在2020年这个特殊时期，健健康康，平平安安！
祈愿：山河无恙，人间皆安！🙏🙏🙏[比心][加油]
谢谢邀请！
本人退休工人一个，有心想再冲向一线，为早时打赢这场疫情防控攻坚战贡献一份力量，可是，因为自己什么都不懂，就只好宅在家里不出门，不给社会添乱就行了。
宅在家里无事，***将《笠翁对韵》以行草书两种形式写出来，可是一查，"对"字的重复字太多了，竟达522个，太难了。我就只好搬出所有的资料查对并进行大同小异式的形态调整，用以打发时间。
总共有17套87组。
现在已经调整差不多了。
传上来，请各位老师帮助指导指指导。
本人在此先行谢过了！
[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰]
每一次只想传九套。
肺炎疫魔无情地席卷武汉以及他地，病患者日渐递增。虽然专家医士奋力抢救，竟不能很快平息，使民不聊生，人心惶惶，终日不得安宁。
在这生死存亡的关键时刻，中央，各界***以及专家钟南山火急通知，全国民众戴口罩，勤洗手，不聚集，不乱窜，居家不出，同心协力，静避瘟，默躲灾，但等风平浪静，鸟语花香，万民皆欣之时，即柳暗花明又一村的美好时光。
为了达到柳暗花明这个美好时光，我们就得积极响应党中央号召，听从钟院士衷告，窝家静等，积极配合。
当然，呆吃蛮睡也不是办法，既对身体不好，又使人寂寞无聊。
那怎么办呢？去找兴趣。
我这些天就找到了兴趣，每天去网络里学习。
早晨八点钟，在微信群向亲人，朋友，同学等祝福问候后，就急匆匆地钻进头条平台，看罢新闻，就去学习探讨楹联或写文发表。我老婆说，你这可做到聚精会神，废寝忘食了。我回一句，还得做到细嚼慢咽，融会贯通呢！呵呵一阵笑，忘了窗外事。
又一个八点钟，打开头条一看，哇！一百多条赞，展现在你眼前，我就一一回复。还有些益友和我探讨。凡是楹联不合格的，我给个赞，鼓励他她们积极练对楹联。凡是正确合格的，我就评个好！加个赞！这样更加激发益友们的兴趣和积极性。还有的益友期待指点评断，我就以我的学识水平尽力给以解释引导，取长补短，共同勾通，共同学习，共同进步，共同取乐。
午饭后，儿子，孙子也加入了。爷爷，什么是平仄？这个上联是什么意思？关键词是什么？我就耐心地讲解诠释。
时间真快，又一天过去了。天天如此，天天快乐。
谢邀！因我和老伴都是退休人员，和孩子分居而住，平常吃过饭后，非常喜欢锻炼身体，每天都要到公园，体育场馆快步走15公里以上。疫情期间积极响应***的号召，一直宅在家里给国家做贡献，看电视新闻，了解全国抗击疫情进展情况，看电视电影网络大片，消遣枯燥的生活。翻看美食书籍，学一道拿手菜，以便疫情过后，给孩子们露一手。另外和老伴下围棋，打发一下眼前时光，很惬意的。
一，关注疫情发展和变化。
二，通过网购***办必须的用品和食材。
三，学做厨艺，家务，茶道和插花等
四，陪孩子学习，同幼小孩子一起玩，做游戏。
五，搞卫生。
六，打扮自已。
七，看电视，看手机，看书。
八，上网。
九，聊天。
十，睡觉。
疫情不出门，材料简单的，在家最容易做的美食是什么？
<span style="font-weight: bold;">我觉得材料简单的，在家最容易做的美食就是《米纸》了，这是海南陵水人的一种风味小吃。
米纸的制作只需要糯米蒸熟后加少量白糖搅拌，用模具将糯米套成圆型的小块，接着晒干，经过油炸后即可食用的小吃。
具体做法：
素材：糯米、白糖
一、糯米浸泡一至两小时，然后用蒸笼蒸熟；
二、蒸熟后，加入白糖搅拌均匀，再焖几分钟，让糯米饭增加粘性；
三、用模具将糯米饭做成圆形，尽量要薄，且要使饭粒分散，这样油炸时才会格外膨胀；
四、晒干，一般陵水有太阳的天气晒三天即可；
五、油炸，油热下锅，用中小火炸，油炸时用筷子一边快速转动或按动米纸，这样米纸才更大程度膨胀，炸至米纸稍微变黄就捞出来沥干油，即可食用。
以前临近春节，你在陵水的小巷或农村里，常常会看到这样一排排晒米纸的景象，随着人们生活的提高，以及工作的繁忙，很多家庭都放弃了自己手工制作，选择市场购买。
米纸飘香，清甜脆口，越吃越上瘾，毕竟是油炸小吃，吃多易上火，奉劝贪吃的看官少吃一点。
炸米纸视频：***s://***.ixigua***/i6792085662188175876/
步骤1：红薯切细颗
步骤2：加入汤圆粉，红苕粉，鸡蛋一个，白糖适量搅拌
步骤3：放入油锅中炸（中小火，用汤勺定型即可）
蛋炒饭，白米粥，煮面条。
鸡蛋一般家里都有备一些的，煮多点米饭，剩下的白米饭加鸡蛋就可以做成香喷喷的蛋炒饭啦！
面条家里一般都有的，简单方便还饱肚子。
因为不能去超市集中***购，所以只能线上下单。能买到的食材确实有限，本身也不太会做饭，只好全身心投入研究新吃法的乐趣中了。
1⃣️西红柿鸡蛋面片：只需要1个西红柿🍅、1个鸡蛋🥚1碗刀削面片就可以完成的简单传统面食。
2⃣️韭黄鸡蛋拌面：10根韭黄、1个鸡蛋、1小撮拉面，常规煮法，拌一口老干妈，无敌啦！
3⃣️冬瓜鸡蛋馄饨：解锁馄饨新吃法，丢掉调料包，清甜的冬瓜和10分钟就能完成的高汤，搭配钟爱的馄饨，真的太🉑️了！
先回答这么多啦，详细做法可以到我头条上看噢～[可爱]
平时喜欢点外卖，吃惯了澳克士里的炸鸡腿和鸡块，最近因为疫情的原因，已经好久没有吃到了。所以就想着在家里能学着做一下。
我们准备一块鸡脯肉，在锅里放上热水、生姜煮到鸡肉表皮变白，竖着把鸡块切成长条，再把长条切成差不多大小的鸡丁。接着做炸制用的脆糊，一个鸡蛋加上一蜂蜜盖面粉，加上盐、鸡精、白糖、醋去腥。搅扰均匀后加入鸡块，让蛋液全部裹在鸡肉上。接下来准备一个碗放上面包糠，把裹好蛋液的鸡肉一个个沾上面包糠，全部弄好后下锅炸制。油温七八层热，鸡块下锅用勺子来回翻拌，直到鸡块表面变成金***就可以出锅了。最后撒上孜然粉，辣椒粉，用筷子拌匀就可以吃了。快来试试看吧！
到此，以上就是小编对于养生食谱抗疫情的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱抗疫情的2点解答对大家有用。