大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生高血压的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医养生高血压的解答，让我们一起看看吧。
中医治疗高血压？
中医治疗高血压
中医可以治疗高血压，可以***用中药、针灸、推拿的方式进行治疗。
高血压临床较为常见，多属中医“眩晕”范畴，可***用中药、针灸、推拿等多种方法进行治疗。
一、中药
1.肝阳上亢：可见眩晕耳鸣，头目胀痛，急躁易怒，口苦，舌红苔黄，脉弦或数等症状。治当平肝潜阳、清火息风，多选用天麻钩藤饮加减。
2.痰湿中阻：可见眩晕，头重如蒙，呕吐痰涎，苔白腻，脉濡滑等症状。治当化痰祛湿、健脾和胃，多选用半夏白术天麻汤加减。
3.瘀血阻窍：可见眩晕头痛，且痛有定处，面唇紫暗，舌暗有瘀斑，脉涩或细涩等症状。治当祛瘀生新、活血通窍，多选用通窍活血汤加减。
4.气血亏虚：可见眩晕动则加剧，劳累即发，面色㿠白，神疲自汗，舌淡苔白，脉细弱等症状。治当补益气血、调养心脾，多选用归脾汤加减。
5.肾精不足：可见眩晕日久不愈，精神萎靡，腰酸膝软，舌红少苔，脉细数，或舌淡苔白，脉沉细无力等症状。治当滋养肝肾、添精益髓，多选用左归丸加减。
二、针灸
高血压，中医怎么治疗？
我自己的高血压，是65岁以后得的。很明显是衰老造成的。开始10年用西药治疗，治疗效果不明显，吃西药强行拉下数字，还造成了新的证侯，心率不齐，室性早搏，夜尿频多，肝区不舒，失眠等等。后来改用中药调理，虽然不能达到理想数字，但已进入可容忍状态，其他症状也随之得到改善。
中医里没有高血压这个词。因此，当病人报出这个病名时，医生只会把这个词当作病人身上的一个证，然后经过望闻问切去辨证病人的病因，然后在用药去调理，以达到正常的平衡，血压自然就恢复正常了。
中国中医文化博大精深，是否可以研制出可以彻底根治高血压的药物？
南辕北辙！在中医的观念里，高血压不是病，是人体自救的一种表现。找到引起高血压的病，病把这个病解决，高血压自然就解除了！
所以，中医不会去研究治疗高血压的药物，而引起高血压的病因有很多种，具体问题具体分析！
中医调理高血压，有途径，有方法，有治愈案例。但研究根治药物，这个命题不适合中医。中医用药除了可以用一证多方外，还必须是一人一方，也就是说具体情况具体分析。比如说，同样是高血压，有虚有实，有血的因素，有气的因素，有的是寒证，有的是热证，阴阳虚实寒热表里不尽相同。用一方治百病不现实也不可能。
焦虑症引起的高血压，该如何治疗呢？
现代医学模式已经由以前简单的生物医学模式转变到生物-心理-社会的医学模式，无论是医务工作者还是患者群体，都已经深刻认识到了心理因素在机体健康和疾病发生发展中的重大作用。毫无疑问，目前原发性高血压就是一种典型的心身疾病。焦虑这种负面情绪与高血压之间的关系，目前已经得到了学术界的肯定。
焦虑、紧张、抑郁等负面情绪是高血压的一个危险因素。有研究发现，焦虑和抑郁等负面情绪不仅与原发性高血压的发病密切相关，患者患了高血压后如果持续存在焦虑情绪，甚至是患了焦虑症，会严重降低高血压患者的生活质量。现在的研究成果也表明，高血压患者同时存在焦虑等负面情绪，会影响药物的疗效，焦虑症患者甚至较没有焦虑症的患者要服用更大剂量的药物。甚至有研究发现，高血压患者长期存在焦虑等负面情绪，能够使高血压患者的死亡风险升高4倍。
那么如何缓解焦虑症呢？这一定是有方法的。张大夫认为，可能有以下几个方面：
1.科学认识高血压，只要规范服药，定期复查，一般不会影响患者的生活质量和寿命。
2.临床医生和患者家属要注意患者情绪的疏导。
3.患者朋友要适当的增加一些体育运动，增加与人交流，增加心理疏导，必要时寻求心理医生的帮助。
4.如果确实已经诊断焦虑症，应到精神科就诊，服用相应的药物。
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我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信："食谱"。高血压的话，建议你：
作息规律，劳逸结合，适当运动，控制体重，心态平和，学会放松，监测血压，按时吃药，戒烟限酒，饮食清淡。限制食盐、酱油、味精、鸡精的使用。
适当多吃：菠菜、芹菜、苋菜、白菜、番茄、茄子、黄瓜、胡萝卜、西兰花、木耳、海带、紫菜、苹果、香蕉、桔橙、柠檬等食品。
建议少吃：咸菜、火腿、腊肠、熏肉、肥肉、咖啡、浓茶、动物油等食品。
焦虑症状的话，建议你：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，豁达、乐观、自信一些，擅于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。平时作息规律，适当户外活动、体育运动，紧张的时候，可以做几组深呼吸，伸展一下四肢，还可以喝一点温水，听一点歌曲，适当放松一下。对于实际、突出的问题、困扰，要勇于面对，积极克服，或者向亲友们倾诉一下，一起讨论、分析、解决问题。比较严重的焦虑症者，建议咨询心理医生，并适当用药。
到此，以上就是小编对于中医养生高血压的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生高血压的4点解答对大家有用。