大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阴阳和中医养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍阴阳和中医养生的解答，让我们一起看看吧。
中医阴阳五行文化流传了几千年，对医学有哪些实实在在的帮助？
今日浏览头条新闻看到推荐讨论的这个问题我个人认为提的非常非常好啊！正因为我们当今很多西化了大脑思维逻辑的学者专家教授根本没有唤醒自己血脉传承的文化思想理论矣！造成了对中医医道文化思想理论的诋毁的怪象发生吧！那么我就根据学习中医医道文化思想理论的体悟分为三个次第报告给大家参考参考吧！
第一个次第实际上就是我们现在百分之九十九的人不知道何为中医医道文化思想理论讲的（五行属性能量）的本源以及互转运行规律法则造成的迷信思想逻辑一天天的叫喊中医是伪科学的无知言论者多如牛毛矣。也是我们国家人民群众的莫大悲哀吧！如用四个字总结出来叫做《掩耳盗铃》啊！
第二个次第实际就是中医医道文化讲的五行属性能量到底是什么呢？根据我个人学习中医医道文化思想理论智慧结晶的体悟中医医道文化讲的这个（五行属性能量）是人类或者乃至整个宇宙中必须具备的五种物能相互转化相生相克运行的气态规律法则而已也。而并非我们常说的五种物质形态象矣！世界上任何物质存在的象皆是由于能量降频或者升频后的一种必然产物而已也。例如宇宙中能量存在形态唯有三种形态即（固态，液态，气态）也。那么简而言之当能量经过这五行金，水，木，火，土的变化过程方能达到生生不息的自我循环往复周而复始的运行也。如用四个字总结出来就是（五行吾生）也。
第三个次第五行属性能量是宇宙万物生灵必须具备的生命本源能量矣！那么你说重要吗？那么自己脑补一下对医学有没有重要贡献呢？如果不懂五行属性能量的运转规律那么就不可能是一位称职的医生啊！无论有没有行医资格证都是庸医吧！当然了见智见仁吧！只代表我个人的观点吧！最后还是祝愿大家能真正接受自己祖辈先贤们留下来的宝贵遗产中医学文化吧！最后还是留给大家两句话自己脑补思考吧！那就是《中医让人糊里糊涂的活，现代医学让人明明白白的死》！
古人没有望远镜，天上的太阳与月亮一样大小。昼夜交替，阴阳平衡。是典型的地心论学说。
金.木.水.火.土，天.地.神.人.鬼。五行。是古人对世界物质的分类，是最早的元素周期表。充满着封建迷信思想。
说实话中医是个经验积累，望闻问切，在那个科学没有发达的过去，算是尽力了，五行阴阳这种似是而非的说法，帮助中医还是谈不上，现在中医普遍借助了现代医学的检测手段，哪有翻易经的，哪有查阴阳的？
阴阳五行来自玄学，“在天为玄”，玄学就是天文学，我们现在用到的“时”“日”“月”“年”“春夏秋冬”“节气”等时间概念，还有“东西南北中上下”等空间概念都来自玄学。中医的阴阳五行理论就包含时间空间概念。中医认为天体的运行直接影响人体，比如现在很多人都穿上秋裤，是因为：太阳远离北半球→冬→寒→秋裤。由此可看出阴阳五行是最早的天文学科学知识，指导人们穿上秋裤后就变身成文化。
众所周知，任何生物都需要适合的温度和湿度。中医理论中五行气化成“寒暑燥湿风”就是对温度和湿度的综合表达。如果一门医学不考虑时间空间对人体的影响，也没有温度湿度对人体的影响，就别指望这门医学能治病，治不了病就只能摘除病灶。
综上所述中医的阴阳五行理论至今仍是医学理论的巅峰。
中医阴阳五行理论文化，是几千年沿袭的智慧产物，指导中医学辩证永不褪色。想象不出远古时期，古人极其超前卫的对时空画面理解的深度和广度！
中医八纲辨证之阴阳，只是学懂其之理，就已经是悟性很高的学子。就可以在中医体质辨识辩证中物类比象，深入浅出，准确到位“应用”通天下了！
阴阳五行文化的应用，对于中医临床最大的帮助，就是脉诊触诊感知下的诊断意义，类似西医临床的<span style="color: #FF7528; --tt-darkmode-color: #FF7528;">影像***，在切脉三部九侯间，好像游走了整个人体上下左右前后的空间，仿佛很真切地看到了患者身体内部的自然走向和病态位置的来源结构。
应该确切地说，中医阴阳五行文化，是指导人类文明发展进程中的不朽文化，更是中医学应用里不可缺少的不落太阳🌞🌞🌞！
中医方面的虚实，阴阳，君臣这些概念有科学道理吗？
学学辩证法，知道什么是主要矛盾次要矛盾不？知道解决一个系统问题应该解决主要矛盾的同时必须兼顾次要矛盾不？什么是科学，在我看来，所有能有效解决问题的方式方法，且在相当长的时间内不产生不良后果，都是科学的。
这个问法本身便有问题。中医虚实、阴阳和君臣与藏象、脏腑、病机、药性等一样，都是象思维语境下的术语，而并非概念。而概念是逻辑思维的细胞，是现代思维的逻辑起点。明确了上述问题，所谓"科学道理"便迎刃而解。
既然中医学思维模式是象思维的，而非概念逻辑思维，故其不具有科学属性，也不存在"科学道理"问题。这样一来，人们就不淡定了，排斥中医者似乎抓住了否定中医的证据，而热爱中医者则百思不得其解，认为中医是科学无法破解的学问。
其实，中医学本质上是文化问题，而非科学问题。如果认为中医是科学，人们必然用科学的视角审视、检验、证明中医的科学性，如同中西医结合六十多年来所做的那样。其结果，此类研究已全面搁浅。作为文化问题，本应从象思维角度思考中医理论的属性，中医诊断、治疗、养生的本质。在此基础上，深入探讨象思维与概念逻辑思维的关系，中医学与西医学的关系，以及两者沟通、对话与融合的正确路径和方法。否则，只能陷入无休无止的争吵和无聊的攻诘之中。
中医理论就讲究一个平衡:虚实不平衡，阴阳不平衡，君臣关系不平衡。那么中医也就不称为中医了！人体本身就是一个平衡体，任何病的产生都是打破了这种平衡。用中草药来治疗这种不平衡，就必须用各种相互制衡的药物控制，有主有副，有助有制，把主药的毒性降到最低，这就要各种辅药来完成。这就是中医的辩证施治。也是同一种病的轻重不同，药方不一样的原理。
中医方面的虚实，阴阳等和现实中的正负，上下，左右一样，是一对一对的矛盾，充满了矛盾论和辩证法，也就是说充满了哲学道理。
而哲学是各门科学之母，这样看来，中医辩证论治当然具有科学道理了。
一个饿的你肚子疼，一个撑的你肚子疼，这两个病告诉你一个属阴需要补，一个属阳需要泻。
属阴饿的肚子疼者以食软物为主可以兼用止痛药，属阳撑的肚子疼者以消食为主兼用止痛，这就是虚实阴阳君臣，你说这种思维模式和治疗方法科学嘛？有道理嘛？不会比见到疼就用止痛药二百五吧？
劝中医黑们好好学学中医吧，别出来丢人现眼了。
中医阴阳五行理论有没有存在的必要？
学中医的朋友们，必须明白天地阴阳，五行之理，懂得天时和不和，病人患病的原因，五运化自五行，五质:五气，六气化自天地阴:阳:六质•六气是什么?六质:即木:火:土:金:水:火，地之阴:阳，生:长:收:藏下应之，六气:风:暑:燥:寒湿火•天之阴阳，三阴:三阳上奉之，地之火分为君火:相火:在天之气分为热气:暑气，为合人五脏六腑，包络十二经，天干阴阳合为五，主五运，甲化阳土:合人之胃，己化阴土:合人之脾，乙化阴金:合人之肺，庚化阳金:合人大肠，丙化阳水:合人膀胱，辛化阴水:合人之肾，丁化阴木:合人之肝，壬化阳木•合人之胆，戊化阳火•合人小肠，癸化阴者•合人包络，此天干合人之五脏六腑十二经。地支阴阳合为六，故主六气，子午主少阴君火，合人之心与小肠，丑未主太阴湿土，合人之脾与胃，寅申主少阳相火，合人之三焦包络，卯酉主阳明燥金，合人之与大肠，辰戍主太阳寒水•合人之膀胱与肾，己亥主厥阴风木，合人之肝与胆，此地支之合人之五脏六腑十二经。天数五:而五阴:五阳:为十千，地数六:而六阴:六阳为十二支。天干之五，必得地支之六以为节，地支之六，必得天干之五以为制。以上所述，中医沒有阴:阳是不现实的。
首先要搞清楚，阴阳五行学说，不单是中医理论，这是中华民族思考问题的基础，不论是军事排兵布阵.建筑.经商.远行.婚丧嫁娶.移居生子，农耕收获，都是要参考的依据。我们能有几千年的历史传承，就已经说明它的优劣势，明白的人不用点拨，糊涂的人始终在怀疑！
阴阳五行是中医理论的基础，是自然的道理所在，也是中医的根本，如果把阴阳五行去掉，中医将荡然无存。
中医是长期实践中得来的，是实践经验的结果，阴阳是自然的道理，万物皆有阴阳，并且万物之间相生相克，疾病是阴阳失调造成，可以用五行相生相克的道理治疗，如果把这些中医理论去掉，中医就没有存在的意义了。
中医和中药是不可分割的，中医离不开中药，中药需要在中医理论指导下用药，如果把阴阳五行去掉，单纯的中药只是百草，这就像鱼儿离不开水一样，中药离开了中医就是草。
阴阳五行论产生于古代中国，是跟当时的哲学体系分不开的。阴阳五行论属于朴素唯物主义的范畴。辩证唯物主义也是在古代朴素唯物主义、形而上学主义的基础上有所杨弃发展起来的。这就说明一点，朴素唯物主义和形而上学主义虽然最终的归途是唯心主义，但其里面是有其科学的东西在里面的，不能一概否定。同样基于古代哲学理论产生的中医也不能一概否定，而是应该取其精华去其糟粕，这样才能发展中医。
我举个例子，中医中的阴阳论，即便用现代科学的理论来阐释也是能解释得通的。比如：以传染病为例，现代传染病学认为传染病就是因为机体感染了细菌、病毒这样的病原微生物，这些病原体在机体内不断繁殖，不断破坏机体引起机体功能障碍，进而出现各种症状。当机体内产生针对病原体的特异性抗体或者免疫细胞后就会中和（杀死）这些病原。机体就会恢复正常。这不就是中医理论中的阴阳调和吗？只不过受当时（古代）条件限制（没有显微镜等这样的现代检测手段），是没有细菌、病毒这样的概念的。只能用阴邪，阳邪这样的词来描述，实际上是一个道理。
所以，不要动不动就说中医不科学，现代科学理论才诞生几百年，是有局限性的，它只是人类用目前所掌握的知识和原理对客观世界的认知。很多今天用现代科学理论解释不了的东西不代表明天也解释不了，很多用现代科学理论认为是正确的东西，也许明天就会被证实是错误的。“废医验药”说是实则是包藏消灭中医祸心的理论，本人主张“研医研药”。需要指出的是，学院派中医们对用现代科学方法来研究中医药所取得的成就要敢于争取这是中医的成就，把它归结到现代中医中去，而不是任由厚颜***的中医黑们把所有通过现代科技研究取得的成就都归结给西医。青蒿素的问世就是一个典型案例。
到此，以上就是小编对于阴阳和中医养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于阴阳和中医养生的3点解答对大家有用。