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本文目录一览：
- 1、石斛是“仙草”,拿来泡水喝,有哪些好处呢?
- 2、石斛的功效与作用?有“仙草”之称的养生中药
- 3、灵芝对养生有何价值?
- 4、灵芝在中医里面能有什么作用?
- 5、被誉为“仙草”的石斛,有什么功效?食用石斛有哪些禁忌事项?
- 6、中国九大仙草有哪几种
石斛是“仙草”,拿来泡水喝,有哪些好处呢?
石斛泡水喝，可以帮助人们养胃生津 石斛属于甘润寒凉之药，对于体内的燥热之邪有较好的驱散作用，尤其是在缓解胃热过盛、胃阴不足等方面，石斛泡水喝可以起到很好的效果。
抗衰老。石斛是被称作仙草，那是因为它能够起到抗衰老的作用，里面有很多的微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。滋阴养胃。
石斛的功效是滋阴养津，补益脾胃，护肝利胆，强筋壮骨，降血糖血脂，抑制肿瘤，滋阴养目，美容养肌并延年益寿。常用于胃阴虚证，如热病伤津的胃脘痛，牙龈肿痛，口舌生疮等。
石斛泡水能够降低身体的血压。石斛含有丰富的石斛碱，可以有效帮助降低的血压，可以用它来预防高血压。石斛泡水能够保护眼部的健康。石斛含有特殊的矿物质，可以有效保护视力，改善近视和青光眼的症状。
其中，石斛为九大“仙草”之首，是一味历代***贵族推崇的传统名贵中药。
石斛的功效与作用?有“仙草”之称的养生中药
1、石斛味甘，性微寒。 归胃、肾经。具有益胃生津，滋阴清热的功效。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明等症状。
2、石斛的功效与作用 现代医学研究表明，石斛中的氨基酸、多糖、生物碱等成分，具有提高免疫、抑制血栓、抑制肿瘤和延缓衰老的功效。
3、现在市场上面出现的都是从我们基地批发过去的，都是基地种植的为主。
灵芝对养生有何价值?
保肝解毒作用 灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。
灵芝可益肺补气、止咳平喘。中医认为肺有主气、司呼吸之功，若是肺气虚弱则常会引起人们出现气喘乏力、咳喘连绵不止等情况。
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：促进和调整免疫功能 对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。
灵芝对一些外界条件所引起的肝脏损伤有保护的作用。无论是损伤之前还是损伤之后都可以保护肝脏，减轻肝脏损害。灵芝还可以加强肝脏的排毒效果，可以缓解头晕眼花，全身无力，恶心呕吐等不适的症状。
灵芝可以安人神志 很多本草典籍里面都曾提到，灵芝入药有明显的安神之效，久服能益心气、补不足、增智慧，对于一些心气虚弱、心神失养的人群来说，灵芝也是很好的一味养生药材。
灵芝在中医里面能有什么作用?
1、中医认为，灵芝性味甘平，具有益气养血、安神润肺、健脾和胃的功效。临床上常用于心神不宁、失眠、心悸多梦、健忘、神疲乏力、食少或久咳、痰多气喘或气短、冠心病、矽肺、肿瘤等疾病。
2、灵芝可以通过促进白细胞介素 -2 的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症***治疗的优选药物。
3、具有抗肿瘤的作用，有保肝解毒，对心血管系统作用，野灵芝的抗衰老作用主要通过促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基、促进细胞dna合成来实现的。灵芝治疗多种疾病 治疗各种肿瘤。
4、灵芝有预防及抑制肿瘤的作用。这一块已经经过很多的验证了，灵芝有良好的抗突变功效。灵芝有免疫调节的作用。灵芝能够增强血液中巨噬细胞功能，同时灵芝能够增强体液免疫与细胞免疫功能。
5、从中医角度来说啊，灵芝入肺经，自古以来就有，补益肺气，止咳平喘的作用。有一个非常经典的方子叫“灵芝补肺汤”，它对支气管问题还有肺虚咳喘就有很好的调理作用。
6、中医认为，灵芝入五脏，补全身之气，既能治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等症状，又能护肝、抗衰老、调节内分泌、提高免疫功能等。
被誉为“仙草”的石斛,有什么功效?食用石斛有哪些禁忌事项?
温热性疾病不可以食用 石斛所具有的敛邪功能还是非常突出的，会导致体内的邪气没有办***常的散发，所以如果患有温热性疾病建议不要吃石斛，会导致疾病恢复受到影响也会影响到病情。
中医专家指出，虽然石斛古有“救命仙草”之称，但并非治百病神药，需要辨症、辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。
滋养阴津 《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
中国九大仙草有哪几种
中华九大仙草是“石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”的并称，出自唐代***年间的《道藏》。
石斛、雪莲、人参、首乌、茯苓、灵芝、珍珠、冬虫夏草、苁蓉。石斛：石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达3厘米。
中华九大仙草是石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉。石斛 茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡***。
中华九大仙草是石斛、天山雪莲、三两重人参、一百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉，没有十大仙草。石斛茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡***。
铁皮石斛 铁皮石斛生物习性神秘莫测，它生长于悬崖峭壁之阴处，古人常悬索崖壁或射箭***集。
在我国自古以来就被称为九大仙草划分为：石斛、雪莲、人参、首乌、茯苓、灵芝、珍珠、冬虫夏草、苁蓉。1，石斛。石斛不但是中国九大仙草之一，并且用于盆栽很是的幽美。
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