现代养生食谱书籍下载网站-现代养生杂志官网

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因为近来很多读者对《养生菜根谭》提出了很多宝贵的建议，故略作修改与归类，以全新的面貌再与大家见面了！同时对一直关注《养生菜根谭》的读者表示感谢，并对此次修改给大家带来的不便表示歉意。

何谓养生大家《论语》中君子之起心动念，言语举止，便是养生大家的典范，故孔子乃真正善养生者。夫善养生者，以德养生，德全不危。

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1、枸杞子枸杞子是传统中药材，是男人进补的必备食材。枸杞富含维生素c、胡萝卜素、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸和磷、铁、钙等人体必需元素。

2、养身功效：益气血，补脾肾。主治低血压，属脾肾阳虚证，如头晕目眩、体倦无力、腰酸腿软、小便频数、大便溏泻者。本文由《人类智库》出版社提供，摘录自《中药材食补养生图典》一书，原著为中西医结合临床医学博士。

3、科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源——鱼肉推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。

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1、《中医自学百日通》百度网盘***下载链接：***s：//pan.baidu***/s/1UzQMwxk_JwKchRB-LycBxQ 提取码：GLKM 《中医自学百日通》是2009年8月1日由人民军医出版社出版的图书，作者是张湖德、单丽娟、王存芬。

2、针灸电子书|中医针灸减肥马其江|中医脐疗的文献研究贾红玲 *** 链接： ***s：//pan.baidu***/s/1MKbxuuTL9SzbKPBFhVhhog 提取码： s9aj 中医针灸是针法和灸法的合称，于2010年11月16日申请世界非物质文化遗产成功。

1、全国图书馆参考咨询联盟是一个完全免费的论文搜索下载网站，它功能非常强大，可以说你用过就知道好用。它不仅支持搜索论文，还支持搜索书籍、期刊、论文、报纸、标准、科技报告。

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2、熊猫搜书（电子书网站导航）这是一个电子书网站导航，像常见且好用的Z-library、苦瓜书盘、书格等电子书下载网站都已收录其中，大家就不用再一个个去找了（接下来一一介绍这些“优质选手“）。

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1、《中医养生.樊正伦.6寸版》百度网盘txt 最新全集下载链接： ***s：//pan.baidu***/s/1x50h2rDe3nzrx5lvMScw4g 提取码： w28d 《养生的智慧中医大家养生大礼包》是2011年出版的图书，作者是樊正伦。

2、链接：提取码： s433 书名：会吃才健康，会睡才长寿作者：原隽出版社：贵州科技出版社出版年份：2014-5-12 内容简介：生命是世界上最奇妙的存在，同时也需要最精心的呵护。

3、《一本书学会中医养生》百度网盘txt 最新全集下载：链接：提取码：tir9 《一本书学会中医养生》是2009年中华书局出版的图书，作者是张其成。

4、易经养生学开创者，北京《周易》研究会会长。20世纪80年代，即以一部百万字巨著《周易与中医学》蜚声海内外，目前累计印数已达14万册。现已有中、英、日、韩等多种版本在全世界畅销，影响甚大。

5、这8部著作除《温病讲座》外，全部是先生生前亲自审定的。《温病讲座》则是根据先生的讲课录音整理，皆为先生原著。《赵绍琴医学全集》全面反映了先生的独特学术思想和宝贵的临床经验。

6、、《黄帝内经十二经脉时间养生法》等。杨力教授的公益讲座全国巡讲已达千场，影响很大，深受老百姓喜爱，并多次在中央电视台《百家讲坛》以及北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视等进行养生宣教。对中医学做出了杰出贡献。

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